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近況

ストレス解消の方法は人それぞれちがうとおもいます。そもそもストレスとはなんなんでしょう。ぶっちゃけわからない。ただ自分のまわりですが、好き嫌いとかかたよった食生活をしている人はなんか調子悪そうです。そう考えると食が大きなポイントだと思います。なんか文打ってて笑えて来ますが、おかしいはなしではないです(笑)で、ようは何を食べればいいのか?ということだとおもいます。自分にあった食材は人それぞれなのでわかりませんが。誰かわかっている方がいたら教えてください・・・。

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